夏季气温高,人的汗腺会更加活跃,所以宝宝出汗多是很正常的现象。但是如果宝宝出汗过多,有可能是身体出现了一些问题,需要及时调理。
一、宝宝出汗多的原因
1.体温调节失调
小儿体温调节中枢的功能尚未发育完全,造成容易出汗多。
2.天气热
夏季气温升高,宝宝容易出汗。
3.情绪、活动量过大
宝宝的情绪、活动量过大,也会促进出汗。
4.疾病原因
宝宝可能患有寄生虫、感冒、发热等疾病,也可能是身体存在甲状腺功能亢进等问题。
二、如何调理宝宝出汗多
1.注意饮食
宝宝的饮食要容易消化,注意不要过于油腻、辛辣,应当多吃蔬菜、水果和清淡食物。
2.保持通风
在室内通风良好,保持空气干燥。使用空调时,应当注意温度不要过低而引起宝宝感冒。
3.控制室内温度
合理调节家庭的空调温度,使室内温度舒适、稳定,以降低出汗率。
4.减少宝宝运动
减少孩子的运动量,尤其是在高温、潮湿环境下运动。
5.注意补水
对于出汗多的宝宝,要多补水,如喝水、吃水果等。
6.妥善保暖
宝宝身上穿衣时要注意适当的保暖,以免在正常温度与出门时的温度骤然变化时导致感冒、嗓子疼等症状。
如果宝宝出汗多并伴有其他异常症状,如体重下降、食欲不振、劳动性呼吸困难等,应当带宝宝去医院检查。由于宝宝机体尚未发育完全,如果出现生长发育障碍或其他身体状况异常,可能会对以后的身体健康产生影响。