宝宝胎毒是指胎儿在母体内，吸入或吞食母体内的某些有害物质，导致宝宝先天性畸形或神经系统受损。但是，目前没有一种完全能够去除宝宝胎毒的方法，因此预防才是最好的解决办法。而且，未来的科学和技术可能会带来更多的治疗方法。
以下是可以在怀孕期间做的一些事情，以减少宝宝接触到有害物质的机会，从而预防宝宝胎毒。
1. 吸烟和饮酒的影响:
吸烟和饮酒会影响胎儿的正常发育。因此，孕妇要尽量避免吸烟和饮酒。
2. 勿接触有害化学物质:
在工厂、实验室、采矿、化肥制造等含有化学环境中的孕妇，应当戴上口罩、手套、足套和头套等相关防护物品，避免接触到有害化学物质。
3. 勿过度工作:
孕妇在怀孕期间应该避免过度工作，保持放松，防止疲劳。而且，孕妇应该避免参加一些高强度体育运动，如：登山、跑步等。
4. 保持良好的心情:
孕妇在怀孕期间应该保持心情愉悦，尽量减少压力和焦虑。否则，母体中的压力荷尔蒙会影响宝宝的正常发育。
5. 合理地饮食:
孕妇应该有良好的饮食习惯，饮食应该丰富多样，但应精细、纤维化。避免食用含有大量添加剂或污染物的食物。
6. 定期妇科检查:
孕妇应该定期接受妇科检查，发现早期问题时，也可以及时解决问题。
总之，孕妇在怀孕期间应该保持身心健康，缓解生活中的压力，保持积极向上的心态，良好的生活习惯和合理的饮食是保护宝宝的最好方法。
