宝宝7个月发烧出汗是正常的生理反应，但是需要及时观察宝宝的身体状况，以便评估病情的严重程度，采取及时有效的护理措施，以保证宝宝的健康。
发烧时，宝宝的身体会释放大量的热量，进而促使身体进行出汗的生理反应，通过汗水蒸发降低身体温度。虽然出汗是减散热的一种好方法，但也要注意保持适当的气温和湿度，还要确保宝宝有足够的水分摄入，以避免脱水和其他并发症的发生。一旦宝宝病情严重或温度升高超过38℃，应及时就医。
在平时，为了避免宝宝生病，家长应该注意以下几点：
1、保持宝宝的环境清洁卫生，定期消毒宝宝所接触的物品。
2、坚持宝宝的定期体检和接种疫苗，让宝宝有一个健康的体质。
3、严格控制宝宝的用药情况，避免滥用药物，尤其是抗生素，以免产生耐药性。
4、注意观察宝宝的身体状况，一旦出现异常应及时就医，避免病情加重。
5、定期带宝宝到户外活动，让宝宝感受大自然的氛围，增强抵抗力。
总之，宝宝7个月发烧出汗是正常的生理反应。家长应该了解正确的护理方法，及时观察病情，避免病情加重。同时，家长还应该平时多注意宝宝的健康状况，保证宝宝身体的健康。
