怀孕时压着肚子胎儿会畸形吗？这是备孕和孕妇们都会关心的问题。针对这一问题，我们需要了解压迫对胎儿的影响、孕期要注意的事项以及生育过程中的一些必须注意的事情。
首先了解一下刚刚受精的胚胎，他的大小只有一个头针尖那么大，无法感知外界的压力。而到怀孕 8 周左右，胎儿的肢体逐渐形成，出现了劈叉的二分脊髓（胚胎期神经的一个组织，最终形成我们的脊髓），这时候外部重压可能会影响神经的发育，但是这样的压力一般都比较大，不是日常生活中常见的情况，所以不用过分担心。
而在孕期中后期，胎儿已经有了明显的肢体和结构，此时对于孕妇来说应该做好以下注意事项：
1. 避免高风险运动：高强度的运动，如跳跃、高桥等，可能会对胎儿造成撞击，应该停止进行这样的活动，避免伤害胎儿。
2. 避免弯腰、扭转：孕妇在行动时不宜过度弯腰，在起床、下床时要缓慢，避免过度扭转导致肌肉收缩。
3. 穿宽松的衣服：穿戴不宜过紧的衣服，尤其是裤子，因为紧身裤短时间内可能不会对胎儿产生显著的影响，但是长时间紧束，会对胎儿形成一定的压迫，对发育产生不良影响。
4. 侧卧睡觉：尽量侧卧睡觉，因为俯卧容易使子宫对身体形成压力，长时间这种压迫容易发生胎儿畸形。
综上所述，孕期过程中，孕妇应该注意避免大的力量伤害，少进行高负荷的运动，避免整天弯腰、弯曲等姿势，而且穿宽松的衣服以舒适为主。如果还怀有疑虑，可以请教医生相关情况。当然，胎儿畸形是有许多种因素造成的，母体的体质、母体的身体营养等也会有一定的影响。不过，尽可能做好这些平常的保护措施，对孩子的健康和成长很有帮助。
