当宝宝发生发烧和腹泻时，正确的饮食管理是非常重要的。正确的饮食对病情的恢复有很大的帮助，可以避免病情的加重以及其他的不良反应。
在宝宝发烧和腹泻期间，为了确保宝宝身体正常运作，需要特别关注宝宝的饮食：
1.增加水分
宝宝一旦发烧和腹泻，就会失去很多水分，因此加强水分是非常重要的。如果宝宝仍在母乳或者奶粉期，可以给宝宝多喝母乳或配方奶，按照需要来喂食。如果宝宝已经开始吃饭，可以给宝宝喝水、果汁等来增加水分。这里要注意的是，如果宝宝出现脱水的症状，即口渴、眼眶凹陷、尿液变少等，需要及时给宝宝补水。
2.避免刺激食物
在宝宝发烧和腹泻期间，避免给宝宝吃太过刺激的食物，比如辛辣、油腻、浓烈味道的食物。这些食物会让宝宝的肠胃更加不舒服，加重症状，所以可以选择简单、易消化的食物，比如稀饭、粥等。
3.增加高蛋白质食物
宝宝发烧和腹泻的时候，身体需要更多的营养来帮助恢复健康。因此，可以给宝宝增加高蛋白质的食物来帮助身体康复。比如鸡蛋、鱼肉等食物对于宝宝的身体恢复都有很好的作用。
4.注意饮食卫生
在宝宝发烧和腹泻的时候，因为身体免疫力降低，所以感染的风险也会增加。因此，需要特别注意饮食的卫生。在给宝宝喂食时，需要尽量避免宝宝接触到脏、细菌污染的食物，同时也要保证自己的手卫生。
总之，在宝宝发烧和腹泻的时候，给予合适的饮食不但可以促进宝宝恢复，同时也可以降低病情的加重。需要特别提醒的是，在宝宝病情严重、无法缓解的情况下，应立即就医。
