枸杞去胎毒汤是一种具有补血养颜、滋补身体的功效的中药汤,它的制作材料主要包括了枸杞、当归、白术、枳实、红枣、黄精、茯苓等中药材,下面我们来一起了解一下具体的制作方法。
制作材料:枸杞15克、当归15克、白术15克、枳实10克、红枣20克、黄精10克、茯苓10克。
制作步骤:
1. 将以上所列的药材提前洗净,备用。
2. 将一定量的水烧开。
3. 把洗净过的枸杞、当归、白术、枳实、红枣、黄精、茯苓加入到烧开的水中,然后不断地搅拌,直到药材均匀混合。
4. 然后将火调整到最小档,煨煮约2小时,待药材完全熬煮融合,临近完成时调整成中等温度,炖至收汁。
5. 最后把煮好的汤倒出来即可,可以根据个人口味添加适量的糖或蜜糖等调味品使其更加好喝。
功效和作用:
1.枸杞去胎毒汤是一种具有补血养颜、滋补身体的中药汤,能够起到补充营养的作用,让身体更加强壮健康。
2. 枸杞去胎毒汤还能够起到祛除胎毒的作用,让身体更加健康,减少各种疾病的发生。
3. 枸杞去胎毒汤还可以清热解毒、益气健脾、调节身体机能、健脑、助眠等多种作用,对提高身体的免疫力和抵抗力非常有益。
需要注意的是,枸杞去胎毒汤属于滋补性中药,不适合每个人都喝,尤其是患有一些疾病的人。在服用之前,最好先咨询一下医生或者是中医师的意见,以保证自己的健康和安全。