绿豆煲鸽去胎毒既是补脾胃，又能祛除体内积存的胎毒，是女性常用的保健食品。但是制作绿豆煲鸽需要注意一些细节，下面我们就来详细介绍一下绿豆煲鸽去胎毒的制作方法。
1. 食材准备
将枸杞、绿豆、枸杞子每种配料分别准备好。然后取一只菜刀将鸽肉清洗干净，放在热水中焯水后捞起，去掉沥水备用。
2. 煲汤
将绿豆放入清水中浸泡30分钟左右，然后将绿豆及泡水倒入煲中，加入一碗清水，用中火煲煮15分钟。
3. 加入配料
然后加入鸽肉、枸杞、大枣，转小火煲煮1小时，煮至鸽肉熟烂，起锅前加入冰糖调味即可。
4. 注意事项
绿豆煲鸽去胎毒在制作时需要注意以下几点：一是绿豆要先浸泡30分钟才能煲煮，否则会影响口感和煮汤的质量；二是煲汤时间不宜过长，否则容易煮烂配料或让鸽肉变得老硬；三是一定要使用清水煮绿豆汤和煲汤，不能用浑水或者含过量盐分的水，否则会影响汤的口感和质量。
以上就是绿豆煲鸽去胎毒的详细制作方法，总之，只要食材配料准备充分，煲汤时间控制适当，这道菜就可以轻松地煮出来，并且口感、效果都非常不错。女性朋友们可以根据自己的需要多喝一些，以清除体内的胎毒，保持身体健康。
