77天婴儿是新生儿期的一个阶段，此时的宝宝已经开始进入日间觉醒期和夜间睡眠期，但是睡眠的时间依然是非常重要的，因为这对宝宝的发育和健康具有非常大的影响。
一般来说，77天的宝宝每天需要睡眠16-18个小时，其中大部分是夜间睡眠，通常在8-10小时之间，而剩下的时间则是在白天呈现出几次短暂的睡眠状态，每次约为1-2个小时左右。虽然白天睡眠的时间比夜晚睡眠时间要短，但仍然很重要，因为它可以帮助宝宝在身体和大脑方面得到充足的休息。
值得一提的是，对于77天的婴儿来说，晚上的睡眠时间应该尽量长且需保持质量，因为深度睡眠有利于产生人生长期间的生长激素，而人生长期间的生长激素是促进身体生长和发育的重要激素。
不过，需要注意的是，不同的宝宝有不同的睡眠需要，有些宝宝可能需要更多的睡眠时间，有些则需要更少的睡眠时间。家长应该观察宝宝的状态，如果宝宝在白天疲倦、易哭闹，或者在夜间无法入睡，可能就需要适当的调整宝宝的睡眠时间和环境。
最后，家长们还需要记住，在宝宝的睡眠中切不要打扰宝宝的睡眠，让宝宝享受充足的睡眠才能帮助宝宝健康地成长。
