初生婴儿通常在出生后的头几周内,由于时刻处于睡眠状态,所以可能会形成睡头型。这种情况比较常见,但不必担心,因为通常会在几周之内自行恢复。但是,如果睡头型持续存在,可能会对婴儿的头部造成影响,因此需要采取一些措施来防止和纠正睡头型。
有些初生婴儿天生就有扁头的倾向,如果家长没有及时重视该问题,婴儿在百天之内睡觉时不断在同一方向扭转睡觉,长此以往可能会导致头部呈现扁平或斜侧,这就被称为睡头型。(如图)

为了预防和纠正睡头型,家长可以采取以下措施:
1. 合理摆放睡垫:睡垫应该放置在平坦的床面上,而不是柔软的床垫上。如果床垫过软,睡垫的下沉可能会导致头部变形。睡垫的底部可以放一个小枕头或卷毛巾来协助保持头颅的形状。
2. 改变睡姿:婴儿可以轮流在不同的端上睡觉,每晚睡眠方向可以轮流改变一次。
3. 每天伸展:当婴儿清醒时,家长可以轻轻地按摩和伸展他们的头和颈部,以保持头部的灵活性和形状。
4. 控制头部位置:在喂奶、哄睡、抱娃时,家长要留意婴儿头的位置。尽量避免用手掐住婴儿的头,手肘贴紧着婴儿的脑袋睡觉,不能长时间让婴儿仰睡等等。
婴儿的头型随着生长阶段不断发生变化,睡头型可能会影响他们的头部发育。因此,当家长发现婴儿存在睡头型问题时,应该及时采取措施纠正。在确保婴儿安全和舒适的基础上,家长应该让婴儿尽可能多地运动和活动,让他们的头和颈部得到充分锻炼和适当的压力,帮助头部发育成漂亮的弧形。