宝宝出汗后出疹是比较普遍的现象，通常会表现出皮肤发红、痒痛、疹子等症状。这种情况一般由于宝宝的汗液在皮肤上滞留，堵塞汗腺引起的。接下来，就来简单介绍一下如何护理宝宝出汗后出疹。
一、保持皮肤清洁
在宝宝出现出汗后出疹的情况下，保持皮肤清洁非常重要。洗澡时应该用温水洗澡，并且尽量避免使用肥皂、沐浴露等有化学物质的产品，这些会刺激宝宝的皮肤，导致更严重的瘙痒和疼痛。洗澡后，一定要用干净的毛巾轻轻擦拭干皮肤。
二、适当的湿敷
宝宝出汗后出现疹子的时候，可以使用非常温和的湿敷方法。可以使用温水毛巾轻轻敷在患处，每次15-20分钟左右，两到三次每天即可。
三、每天多喝水
宝宝出汗后，多喝水可以更快的排出毒素，有助于皮肤康复。所以宝宝每天应该喝足量的水，避免过多的热饮或者饮用刺激性的饮料。
四、松紧适当的衣服
宝宝的衣服应该尽量避免使用较紧的，材质粗糙的衣物，否则会加重宝宝症状。衣服的选择以纯棉衣物为主，可以让宝宝的皮肤呼吸到新鲜的空气。
五、使用医生开的药膏
如果宝宝出现更加严重的症状，建议及时就医请医生开药膏治疗。一般来说，药膏应该在局部患处涂抹，注意使用量和频率，防止给宝宝造成过多的刺激。
总之，宝宝出汗后发疹子是一个比较普遍的现象，家长需要及时采取措施，保护好宝宝的娇嫩皮肤。如果症状严重，请及时就医。
