补钙对于宝宝的身体发育和骨骼健康有着至关重要的作用。因此，很多家长都会给宝宝补钙。但是，补钙之后宝宝还是不睡觉，这体现了什么原因呢？下面我们一起来看一看。
首先，补钙并不是单单是给宝宝补钙就可以了。宝宝睡眠的质量还受到诸多因素的影响，如营养不均衡、情绪波动、环境噪音等。如果宝宝的环境噪音过大或者宝宝情绪不稳定，补钙后并不能质的保障宝宝的睡眠。
其次，补钙并不能马上看到效果。钙是一种在体内不容易被副震的物质，在体内的作用比较缓慢，一般要几天、甚至几周的时间才能发挥出作用。因此，即使您给宝宝哺乳期婴儿添加了钙剂，也并不会立即看到效果。只有长期坚持，才能有效的提高宝宝的钙吸收率，增强骨骼健康并改善其睡眠质量。
最后，宝宝摄入过多的钙也有可能影响宝宝的睡眠，尤其是在睡觉前摄入过多的钙。因为钙的吸收需要一定的时间，如果摄入太多的钙，宝宝的身体会有些过于兴奋，导致难以入睡。因此，对于宝宝来说，最好在白天适量的摄入钙，晚上可以少量或者不摄入钙来保障睡眠质量。
总的来说，补钙是对宝宝身体健康非常有益的一项措施。但是，我们需要注意补钙的同时也要建立好宝宝的睡眠习惯，才能更好的保障宝宝的身体发育和健康。
