胎动是指胎儿在子宫内的运动，是胎儿生命体征之一。在胎儿发育的过程中，胎动频率逐渐增加，到了孕晚期，胎动次数会更加频繁。预产期十月的孕妇，胎动频繁是正常现象。
在孕晚期，胎动是孕妇了解胎儿状况的重要标志，频繁的胎动反映了胎儿的健康情况。孕妇往往会觉得胎动频繁，因为胎儿已经越来越大，动作更加明显。通常孕晚期每天胎动次数在10次以上都是正常的，如果孕妇觉得胎动次数不够，可以用自己的手轻轻按摩宫壁，或者多喝水，刺激胎儿活跃。
胎动频繁与孕妇自身的身体状况也有关系，在孕晚期孕妇可能会出现腰酸背痛、便秘、腹胀等情况，这些症状会影响到孕妇的舒适度，甚至影响到胎动的感觉。孕妇要注意调整自己的生活方式，平时保持良好的姿势，不要久坐或站立。多进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有效的缓解孕妇的不适症状，保持良好的身心状态。
在孕晚期，胎动频繁是正常的表现，但是孕妇还是需要密切关注胎动情况，如果胎动明显减少或停止，需要及时就医检查，以防胎儿出现异常情况。同时，孕妇在孕晚期也需要注意饮食、饮水等方面，保持良好的生活方式，为胎儿健康成长提供保障。
