三个多月宝宝是非常年幼的，此时需要注意的是宝宝的饮食搭配和科学喂养，不能随意给宝宝补充营养素，具体情况需在医生的指导下进行。
宝宝出生后的几个月内，主要以母乳为主食，母乳中含有大量的营养素，特别是钙元素。如果妈妈的乳汁中的钙元素不够，可以通过饮食来补充。
可以给宝宝添加一些含有大量钙元素的食品，比如鱼、豆腐、牛奶等。宝宝需要每天摄入400-600mg的钙元素。
此外，宝宝还需要威胁到日光浴，经cy日间晒晒太阳，有助于宝宝吸收维生素D，促进钙元素的吸收。
不过需要注意的是，一定要在医生的指导下进行，因为如果孩子摄入过量的钙元素，会使钙的浓度过高，导致身体瘫痪，发生其他不良反应，甚至会对宝宝的正常成长造成不良影响，可谓得不偿失。因此，我们还是要遵循科学的原则，正确的喂养宝宝，切勿盲目补钙。
