宝宝发烧是比较常见的情况,如果只是轻度发热,可以通过揉几个穴位来缓解症状。
1、合谷穴:位于手背中部,食指和拇指的骨头根部之间凹陷处。揉合谷穴可以调节机体免疫功能,促进体内热量散发,有助于疏通经络,缓解宝宝发热症状。
2、太冲穴:位于脚背底部,大脚趾和第二脚趾之间的凹陷处。揉太冲穴可以抗炎镇痛、调节神经兴奋性,具有调节体温、缓解发热症状的作用。
3、液门穴:位于小腿内侧,当脚背与小腿相交时,靠脚踝骨向前推进两个手指的位置。揉液门穴可以促进身体自身的代谢能力,调节体内湿气和水分,缓解宝宝的发热症状。
4、听宫穴:位于耳后,耳垂最高点上方,下颌角与耳垂之间凹陷处。揉听宫穴可以刺激血液循环,增强免疫力,缓解睡眠不安。
注意事项:
1、揉穴时要轻柔,避免太用力压迫宝宝的脉络和肌肉组织。
2、在进行穴位按摩前要将手洗干净,避免造成感染。
3、在宝宝极度虚弱或身体异常时,不宜进行穴位按摩,应尽快到医院就医。
4、宝宝在发热时,除了按摩穴位以外,还应该注意保持宝宝的安静休息,给予充足的水分,以及观察宝宝的体温变化,如果情况愈发严重,应尽快到医院就医。