在夏季,气温较高,特别是在酷热的高温天,由于汗液蒸发,人体容易失水。孕妇由于气温过高,出汗过度会使体内的水分流失,从而导致机体失水。
孕妇在孕期的身体对孕妇自身的供氧量就很多,如果孕妇自身身体的供氧能力不够,就容易出现缺氧的情况,这都是因为在夏季,孕妇的身体不断流失水分,孕妇的血液浓缩,而血液是身体供氧的一个非常重要的载体,血液浓缩就会导致供氧不足。
此外,由于高温天气孕妇的血液浓缩,其循环能力受到限制,机体代谢速度减缓,身体体温上升,更容易导致胚胎成长受阻,因此孕妇在夏季需要格外注意保暖,尽量避免直接暴露在阳光下,错开高温天气时段出行,保持足够的饮水量,以维持机体的正常代谢。
因此,在夏季孕妇需要注意的是,要多喝水,保证充足的运动,避免长时间暴露在强烈的阳光下,保证室内空气的流通,同时也要定期进行产检,保证胎儿的健康,避免发生胎儿缺氧的现象。