宝宝的健康对于每一个家庭来说都是非常重要的，当宝宝喉咙出现发炎和发烧的情况时，除了及时就医外，家长还可以通过刮痧这种传统的中医疗法来缓解症状，并促进婴儿的康复。
在刮痧之前，家长需要准备好刮痧板、刮痧油、纱布和消毒液。将刮痧板用消毒液消毒，并清洗干净；将纱布沾上适量的刮痧油，然后擦拭宝宝的背部、颈部、肩部等易于刮痧的部位。
刮痧的手法需要在刮板上涂上适量的刮痧油后，反复刮动病患部位，力度要适中，不要过于用力，避免对宝宝造成伤害。具体手法可在宝宝背部和颈部区域进行，每个区域反复刮动2-3分钟即可。
刮痧可以起到舒经活络、通风祛湿、解毒清热的作用，从而起到缓解宝宝喉咙发炎、发烧的作用。但需要注意的是，刮痧的过程中不能忽略个人卫生问题，也不能在头部、心脏等危险部位进行刮痧。此外，宝宝的体质较为脆弱，如果家长不熟悉刮痧技巧，也不要轻易进行刮痧。
总之，刮痧不能替代医疗治疗，家长在对宝宝进行刮痧前，还需要先咨询医生，并且配合药物和良好的生活习惯，才能更好地帮助宝宝缓解病症，促进康复。
