宝宝的头小是一个比较普遍的问题，有多种原因引起，有些是先天性的，有些是后天的原因，例如出生前后环境、营养不良等。对于头小的问题，应该通过专业医生的检查和指导，针对具体情况制定治疗方案。
对于钙质的摄入，对于儿童的生长发育来说非常重要。钙质是骨骼的重要组成部分，对于骨骼的生长发育和功能维持有极为重要的作用。婴幼儿期是骨骼生长的关键时期，此时对于钙质的需求量相对比较大，缺乏钙质容易导致骨质疏松等问题。
但是，钙质摄入量过高也会有不良的影响，例如儿童出现便秘、胃肠道问题等。因此，在给宝宝补钙时，应该根据宝宝的年龄、身体状况、饮食情况等因素考虑，制定合理的补钙方案。
如果宝宝头小是由于钙质缺乏导致的，那么补钙有助于缓解这个问题。补钙可以通过改善饮食、补充钙剂等方式实现。一般来说，破壁灵芝孢子粉、乳清蛋白、碳酸钙等是比较适合宝宝的钙剂，但是使用钙剂之前应该先咨询医生，并按照医生的指导使用，以避免过量导致不良影响。
除了补钙之外，还可以通过改善宝宝的生活习惯和环境以促进宝宝健康成长。例如经常带宝宝户外运动、保持宝宝的充足睡眠、注意给宝宝提供营养均衡的食物等。
总之，宝宝头小和补钙之间存在关联，钙质的缺乏可能是头小的原因。不过在补钙过程中应该注意，钙剂的过量也会有不良影响。最好是在专业医生的指导下制定合理的补钙方案。除了补钙之外，宝宝的健康发育还需要家长的关注和照顾。
