在宝宝的生长发育过程中，钙的摄入量是非常重要的。一周岁宝宝的骨骼正在快速生长发育，而钙是组成骨骼的主要元素之一，因此摄入足够的钙对于宝宝的健康和生长发育非常重要。
一周岁宝宝每天所需的钙量大约是600毫克至700毫克，这个量相对于其他年龄段的孩子来说是比较小的。
宝宝需要从食物中获取足够的钙量。因此，父母们应该注重给宝宝提供含钙丰富的食物，如奶类、豆腐、鱼虾等，以保证宝宝每天的钙摄入量达到标准。
此外，若宝宝的食物摄入中钙含量不够，可以在医生的建议下给宝宝补充钙剂。不过，这要在医生的指导下进行，因为过量摄入钙会引起一些不良反应。
总之，父母们应该注意宝宝每天的饮食营养均衡，给宝宝提供含钙丰富的食物，保证宝宝每天摄入足够的钙量，促进宝宝的健康生长发育。
