胎儿畸形是指胎儿在生长发育过程中出现的形态异常、结构异常、数量异常等各种异常情况。胎儿畸形可能会给孩子带来长期的身体和心理负担，给家庭带来严重的经济和心理负担。因此，人们非常关注如何减少胎儿畸形的发生。
有研究表明，母亲在孕期合理膳食、锻炼、定期产检等措施这些能减少胎儿畸形的发生。以下是从三个方面来介绍胎儿畸形率更低的原因：
1.科学管理孕前、孕期和生产过程
所谓万事开头难，着眼于孕前，准备好怀孕前的体检、营养、避免有害因素等全面管理是减少胎儿畸形的关键。同时，母亲在孕期的饮食、生活习惯的调整和胎儿健康监测，孕期合理的营养和适当的运动对不同阶段的胎儿发育保护都可以起到一定作用。共同来为胎儿打造一个优质的发育环境，从而减少胎儿畸形的发生。
2.避免外界因素的干扰
高剂量的药物、酒精、尼古丁等有害物质都可能对胎儿造成不可逆的影响，从而导致胎儿畸形的发生。因此，在怀孕期间，母亲应该尽量避免接触有害物质，保持身体的健康与良好的心态，积极主动地跟医生沟通，在医生指导下做好日常保健工作。
3.细致的产前检查
传统的产检项目是十分有限的，现在科技的不断进步使产检项目日渐丰富，可以更为准确地发现问题。母亲在孕期定期产检能发现胎儿是否发生畸形，可以通过阴超、血液检查等科技手段为胎儿的健康保驾护航。因此，孕期定期的产检对于胎儿的健康保障是至关重要的。
总之，胎儿畸形率的降低需要母亲们从怀孕计划开始就注意好身体，提升综合素质，科学健康地进行怀孕计划，参加孕期健康管理活动，注重疾病防控，定期产检，避免接触有害成分。这样才可以更好地降低胎儿畸形率，为健康的宝宝播撒最美好的祝福。
