孕妇一般在怀孕12周后就可以开始查胎心心率了。胎心监护是一种常见而又安全的检查方法，主要是通过使用胎心监护仪来记录胎儿的心跳情况，以确定宝宝的发育状况及健康状况。胎心监护在医院、产科门诊等地方均可进行。
在正常情况下，胎儿的心率应该在每分钟110-160次之间。如果胎儿的心率过低或过高，可能意味着存在一些问题，需要及时进行处理。此外，胎心监护还可以及时发现胎儿窘迫的情况，从而采取相应的措施保护胎儿的健康。
一般来说，孕妇每次产检都会进行一次胎心监护。在胎心监护过程中，孕妇需要躺在床上，胎心监护仪会通过贴在肚子上的传感器来记录胎儿的心率，并且还可以记录宝宝的胎动情况。整个过程一般持续20-30分钟，孕妇需要保持安静，不要走动或说话。
需要注意的是，如果孕妇自己能够感知到胎动，那么也可以通过手动检查来确定胎儿的健康状况。一般情况下，孕妇每天至少应该感觉到胎动10次以上。如果情况异常，建议及时就医检查。
综上所述，胎心监护是孕妇产检中的一项重要检查，可以及时发现胎儿的健康状况，保护宝宝的安全。建议孕妇进行定期的胎心监护，并在产检过程中密切关注医生的指导。
