宝宝胳肢出汗窝红是很常见的问题，在夏季更是会影响到宝宝的舒适度和睡眠质量。其实，这个问题大多数是由于宝宝出汗过多和摩擦引起的，建议家长们采取以下措施来缓解这种状况。
1. 保持宝宝身体清洁
清洁是有效预防和缓解状况的关键。家长们应该每天给宝宝进行清洁和更换干爽的衣物，同时也要注意保持宝宝的肌肤干燥。
2. 减少宝宝出汗
夏季气温高，家长们要控制宝宝活动量、降低室内温度和保持室内透气通风，这样可以有效减少宝宝出汗。
3. 保持胳肢位于开放空间
宝宝胳肢位于紧身衣的摩擦下容易出现皮肤磨损和汗疹。建议清凉夏季，让宝宝胳肢部位免受摩擦和挤压，将被单平铺在床上，离开足够的空间和透气性给他。
4. 疏导体内湿气
夏季天气潮湿，应该采用一些方法来帮助宝宝疏导体内湿气，例如适当喝些菊花茶或让宝宝多喝开水。
总的来说，家长们应该定期为宝宝洗澡、保持衣物干爽、调控室内温度和湿度，以免宝宝出现皮肤状况。如果家长们尝试以上方法之后问题仍然存在，建议及时就医。
