胎心率是指胎儿在母体内心脏每分钟跳动的次数，通过监测胎心率可以了解胎儿是否健康，如果胎心率异常则需及时处理。那么，如何正确地看胎心率呢？
首先，需要使用胎心监护仪进行胎心率监测，这是目前最常用的一种方式。使用胎心监护仪，首先需要将监护仪的传感器放置在孕妇的腹部，传感器会感应到胎儿的心跳声音，并将其转换成数字信号进行显示，通常胎心率的显示是以每分钟跳动次数（bpm）为单位。
其次，需要了解正常的胎心率范围。正常情况下，胎儿的心跳率在每分钟120-160次之间，这是一个相对稳定的范围，但也会受到胎儿的睡眠、活动和其他因素的影响。因此，孕妇应该在监测胎心率时保持平静，尽量避免因为害怕或紧张而影响胎心率的正常范围。
最后，需要注意胎心率的变化。如果胎心率超过160次/分钟或低于120次/分钟，就需要及时跟医生沟通。胎心率高可能是由于羊水过少、胎儿缺氧、胎儿心率不齐等原因引起，而胎心率低则可能是由于胎儿睡眠、胎盘功能不完善等原因引起。如果出现这种情况，孕妇应该及时就医，并进行进一步的检查和处理。
总之，正确地了解和监测胎心率对于保障胎儿健康和安全非常重要。孕妇应该定期进行产前检查，并在医生的建议下进行胎心率监测，发现异常情况及时就医处理。
