五岁的宝宝出汗属于正常现象。出汗是人体自我调节温度的一种非常重要的生理反应，尤其在天气炎热或人体运动剧烈的时候更为明显。
五岁的宝宝身体大多健康，活泼好动，每天不可避免地会进行各种活动，如跑跳、游戏、玩耍等，这些活动的强度会导致宝宝体内产生热量，而出汗就是通过皮肤释放热量，使宝宝体温得以调节到适宜的范围内，从而维持身体内部的相对稳定。
此外，出汗也可以帮助宝宝排出体内产生的废物和多余的水分，保持身体的清洁和舒适。如果宝宝长时间不出汗，会导致体温过高、身体不适，甚至会引起一系列疾病的发生。
需要注意的是，如果宝宝进行了激烈的体育锻炼或是在高温环境下进行活动，出汗量大、汗液的味道、颜色等情况应引起家长的注意，可能存在身体水分不足等问题，及时给予足够的水分和休息。
总之，出汗是宝宝身体自我调节的正常生理反应，家长们不必过于担心，但也要注意随时关注宝宝的生理变化，及时做好配合的护理工作，保障宝宝身体健康。
