胎心率是胎儿在母亲子宫内心跳频率的测量，是评估胎儿健康状况的重要指标。在怀孕期间，及时了解宝宝的胎心率对于孕妇以及医生来说都非常重要。胎心率是通过胎心监护仪进行测量的，这是一种非侵入性的监测方式，能够在整个孕期对宝宝的心跳进行监测。
胎心率的正常范围为每分钟120-160次。当宝宝的心跳超过160次/分钟或低于120次/分钟时，可能意味着宝宝存在某些问题。当然，这不一定意味着存在健康问题，因此孕妇或医生应当适时就医或处理。
孕妇在监测胎心率时可以自行触摸自己腹部，感受宝宝心脏的跳动。当宝宝在子宫内活动时，胎心率会加快，而当宝宝处于休息状态时会变慢。孕妇可以根据宝宝的行为来更好地了解宝宝的胎心率。
除了手动触感，孕妇还可以使用胎心仪来测量宝宝的心跳。胎心仪上配有一个探头，可以通过扫描孕妇的腹部来检测宝宝的心跳。这种检测方式是非侵入性的，孕妇和宝宝都不会感到任何不适和痛苦。
需要注意的是，在宝宝生长发育过程中，胎心率也会发生变化。孕妇应该定期进行胎儿超声检查以及其他医生建议的检查，以了解宝宝的健康状况。如果发现宝宝的胎心率偏高或偏低，应立即向医生咨询，及时了解宝宝的健康状况，保障孕妇和宝宝的健康。
