胎儿缺氧是指胎儿在母体内受到供氧不足的情况。胎儿缺氧可能会导致胎动异常。胎动是胎儿生命体征之一，是胎儿与外界的第一次接触。在胎动过程中，胎儿的神经系统和肌筋膜发育也得到了锻炼和促进。因此，胎动异常对胎儿的健康发育和生存都有着极大的影响。
胎动异常的种类有很多，如胎动减少、胎动缓慢、胎动过于频繁等。其中，如果胎动减少或消失，就需要考虑到胎儿缺氧的可能性。胎动减少可能是胎儿主动减少胎动，也可能是胎盘老化、感染等造成的供氧不足导致胎儿对外界刺激反应不及时所致。此时，需要采取措施排除或减轻缺氧因素，促进胎儿健康发育。
首先，母亲应注意自身生活方式的调整。尽量避免长时间缺氧或氧气浓度过低的环境，如在空气浑浊的房间内待久、长时间待在高原地区等。调整好作息规律，保持每晚足够的睡眠时间；合理安排饮食，避免嗜食油腻、高热量食物。
其次，母亲需要定期来医院做孕期检查，监测胎儿的生长发育状况。如发现胎动减少或消失，应及时接受医学检查，排除或明确缺氧原因。医生会根据情况给孕妇一些建议，如给宝宝唤醒，让其产生反应，鼓励孕妇多喝水，补充一些必要的营养等。
最后，对于常常比较容易出现胎动异常的孕妇来说，可以选择进行日常胎动监测。孕妇可每天固定时间观察胎动的频率和强度，记录胎动的情况，以便及时发现胎动异常的情况。
总之，胎动异常是胎儿缺氧的一个征兆。孕妈妈要注意自身的生活方式和孕妇保健，及时排除缺氧因素，维护胎儿健康。当出现胎动异常的情况时，要及时就医，由医生根据具体情况进行处理，以保证孕妇和胎儿的身体健康。
