孕晚期是胎儿生长发育的关键时期，因此缺氧可能会对胎儿的健康产生不良影响。因此，准妈妈们需要注意以下几点，以防止孕晚期胎儿缺氧。
1. 保持健康的生活方式。这包括适当的饮食，保持良好的睡眠和足够的休息时间，并进行适度的身体锻炼。身体健康和精神健康是宝宝健康的基础。
2. 注意胎儿活动。在孕晚期，母亲往往会感到胎儿的运动变少。如果出现这种情况，应该及时就医或询问建议，确保宝宝的健康状况。
3. 定期进行孕检。孕检可以检测孕妇体内的各项指标是否合理、宝宝是否缺氧等医学状况。
4. 睡前保持放松。避免晚餐过于油腻和过度吃饭，避免使用手机、电脑等可能会导致紧张的事物。饮用一些温水物品如稀饭等，可以为睡眠提供一个自然的放松环境。
5. 避免吸烟、喝酒和吸食药物。烟酒和毒品都有可能影响胎儿的健康，甚至导致窘境。
6. 在出现疑似缺氧症状时，应立即就医。如果孕妇感到疲劳，晕眩，呼吸急促，胸闷等症状，应该及时就医，以确保胎儿的健康。
7. 减少负重。在孕晚期，孕妇应避免过度负重，尤其是在工作时和出门旅游等活动当中。
8. 孕期规定时间扫地涂料。不要选择孕晚期或者是孕期前阶段快要出生了再去刷墙涂层。如果涂漆，则应该在宜人的环境中，确保宝宝的身心健康。
9. 定期进行身体检查。在孕期或者孕晚期，应该定期进行身体检查，确保万无一失。同时，孕妇也不要忽视宝宝的胎儿检查，以确定宝宝的健康状况。
总之，孕妇在孕晚期的生活中要注意健康，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行体检和胎儿检查，避免过度负载和服用药物和饮酒，确保胎儿的健康和发育。如果出现任何不良症状，应及时就医，以确保宝宝的健康和安全。
