早产儿因为身体尚未发育完全，容易出现吸吮、咀嚼、吞咽困难等问题，呛奶的情况也较为普遍。以下是一些避免早产儿呛奶吃母乳的方法：
1. 喂奶时采取合适的体位：母亲应该将早产儿侧卧或半侧卧，倾斜角度不要超过30度，这样可以让母乳流动缓慢，让早产儿有足够的时间来吞咽，减少呛奶的风险。
2. 使用奶嘴：如果早产儿无法从母乳中取得足够的营养，可以考虑让他们使用奶嘴。但需要注意的是，奶嘴应该选择适合早产儿口腔大小的尺寸，并在使用期间监测早产儿的呛嗓子情况。
3. 控制奶流量：母亲可以通过调节自身乳头的硬度和呼吸方式来控制奶的流量，避免太快或太多的进食。此外，还可以选择使用辅助喂奶器等工具。
4. 排气：当早产儿呛奶时，可以先将他们放在肩膀上，轻轻拍打背部，促使早产儿排出吸入的气体和液体，减轻喉咙不适和呛嗓子的情况。
5. 监测早产儿的体重和呛奶情况：早产儿的体重增长是判断他们吃得是否充分的最佳指标。此外，还需经常检查早产儿的呛嗓子情况，如果发现吃奶后反复呛嗓子的现象，可以及时采取措施。
综上所述，避免早产儿呛奶吃母乳需要母亲掌握正确的喂奶姿势和流量，使用适当的工具，并及时监测早产儿体重和呛嗓子情况，以保证早产儿的健康成长。
