在一般情况下,建议不应该给 2 岁以下的宝宝补充维生素 AD。这是因为在母乳或配方奶中已经含有足够的维生素 A 和 D。如果您的宝宝正在过渡饮食或不吃均衡饮食,或者身体条件需要额外帮助,可能需要考虑补充维生素 AD,但必须在儿科医生的建议下进行。
维生素 A 对于身体健康至关重要。它有助于促进视力、免疫系统、皮肤和牙齿健康,并且有助于维持生长和发育。然而,对于儿童来说,维生素 A 的摄入应该是适度的。因为过多的维生素 A 可能会对宝宝的肝脏造成伤害,并引起其他健康问题。因此,不应该多于推荐剂量给宝宝补充维生素 A。
类似地,维生素 D 对于身体健康也很重要。它有助于促进吸收钙和磷质,有助于骨骼健康和生长发育。然而,宝宝可通过阳光、母乳或配方奶中获取足够的维生素 D,这意味着在其他情况下理论上没有必要给宝宝额外的维生素 D。
虽然维生素 A 和 D 在人体中扮演着重要的角色,但宝宝在年幼时食用过多不利于健康和成长发育。因此,建议家长不要自行给宝宝补充维生素 AD,而是应该通过定期健康检查和医生的指导确保宝宝摄入到的营养素足够,保持平衡膳食,以便宝宝能够成长发育健康。