星鲨D3可以作为一种辅助补钙的营养品，但并非直接的钙补充剂。D3代表的是维生素D3，它与钙之间存在密切的关系。维生素D3能够促进肠道对钙的吸收，帮助钙离子在血液中的运输以及钙的沉积到骨骼中，从而维持骨骼的健康。
在日常生活中，虽然食物是补充维生素D3的主要来源，可是很多婴幼儿的膳食摄入可能会不够，如不吃鱼类及鱼类制品的婴儿等。因此，通过饮食或是口服的方式摄入维生素D3就显得尤为重要，特别是冬季或是室内活动时间多而户外运动时间少的情况下。
然而，需要注意的是，星鲨D3作为钙离子的助推剂并不能替代食物中富含钙的食品。饮食结构合理以及充足的户外运动时间才能为宝宝的骨骼健康提供更加全面的保障。此外，在使用星鲨D3的过程中，还需按照使用说明准确服用，不可擅自增减剂量，以免引发相关问题。
综上所述，星鲨D3适合婴幼儿以及青少年补充维生素D3，从而提高补钙效果，但仍要通过调整饮食和适量运动来帮助宝宝获得充足的钙营养。同时，家长需要根据宝宝的个体情况和医生的建议合理选择口服剂量和服用方式。
