三月龄的宝宝是属于婴儿期的，喝奶是宝宝日常生活的重要部分。但是，有的宝宝容易在喝奶的过程中呛到奶，这是非常危险的，需要家长及时采取措施。
首先，如果宝宝呛奶了，家长要先保持冷静，不要过于慌张。将宝宝的头部稍微向前倾斜，让宝宝自行将呛入气管的奶水吐出来，同时轻拍宝宝的背部，可以帮助排出呛奶的物质。如果宝宝经过自行吐咳不能去除呛奶情况，则可使用止咳药水进行处理。
其次，家长在喂奶的时候要保持婴儿的安全姿势，这包括将婴儿的头部稍微向上抬起，而不是侧着头喝奶；喂奶的时候要把奶瓶角度保持在45度左右，这样可以让奶流量更稳定，减少宝宝呛奶的情况。
最重要的是，家长在喂奶的过程中要注意观察宝宝的情况。如果宝宝出现喘息、呼吸急促、脸色发紫等症状，那么一定是呛到奶了，家长应该立即采取措施，并及时把宝宝送往医院治疗。
总之，避免宝宝呛奶的发生对于宝宝的健康非常重要。家长在喂奶的过程中一定要注意安全，同时也要随时观察宝宝的情况，及时采取措施，保护宝宝的健康。
