宝宝身上老出汗应该先了解出汗的原因,如果是天气炎热,很正常,但是如果是平时在空调房间里也会出汗,就需要注意了。如果是体质过于虚弱导致的出汗,可以补充一些营养,比如常见的铁剂,维生素C等;如果是由于体内存在病菌感染,又伴随发热、头晕、食欲减少、容易疲倦等症状,建议及时去医院就诊,医生会根据具体疾病开适用药物。
但是在宝宝身上出汗时,家长应该注意以下内容:
1. 着装:宝宝在炎热天气穿戴舒适,松软透气的衣服,尽量避免紧身、厚重的衣服,这样容易出汗,还会造成脱水等状况。
2. 环境:宝宝的居住环境温度不宜过高,室内温度最好控制在22℃左右,同时注意通风,保持空气流通。在外出时,避免大中午以及烈日下的高温,可以选择早晚或者室内清爽的环境让宝宝活动。
3. 饮食:宝宝的饮食也需要注意,蛋白质、维生素和矿物质充足,多食用蔬菜、水果等新鲜食品,供给足够的能量是宝宝健康成长的必要条件。
总之,宝宝身上老出汗需要家长认真对待,关注身体状况,及时采取措施,保持健康的生活习惯,保持心情愉快是保障健康成长的重要途径。在运动、饮食、着装、环境等方面都应该给予宝宝良好的条件,这样才能让宝宝健康快乐的成长。