胎心率是指胎儿每分钟心跳次数，是评估胎儿健康和发育情况的重要指标之一。因为男女胎心率并无明显差异，所以无法通过胎心率来判断胎儿性别。
胎心率受多种因素影响，包括妊娠时期、胎龄、孕妇情绪、孕妇体位、胎儿活跃度等。一般来说，胎心率在妊娠早期为120-160次/分钟，中期为120-140次/分钟，晚期为110-130次/分钟。胎心率范围内的变化视为正常。
孕妇可以通过听胎心机听胎心，观察胎心率的变化。一般听诊器的放置位置为孕妇腹部正中，但也可视胎儿位置而有所调整。如果孕妇怀孕期间有特殊情况，如妊娠高血压、胎儿先心病等，需要定期进行超声检查和胎心监测，以及结合医生的建议进行治疗，确保胎儿健康。
此外，孕妇需要注意自己的情绪状态和卫生习惯，保持良好的心态，避免紧张和焦虑，保持良好的生活习惯，如多喝水、少吃垃圾食品、勤洗手等，有利于提升胎儿的健康水平。
