无胎心清宫手术是一种不可避免的手术，通常用于手术后15-20个星期的孕妇。这种手术过程中，医生会移除已死亡的胚胎和胎盘。
无胎心清宫手术后要有充分的休息和调理，以恢复身体健康，防止不良后果。以下是一些调理建议：
1.休息充足：手术后的一段时间内，应尽量避免剧烈运动和长时间的站立和坐着。可以适当的休息，平常多走动，提高身体抗病能力。
2.饮食调理：术后饮食要清淡易消化，多吃高蛋白、高纤维素的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。避免含油脂、辛辣等食物。
3.防感染：手术后注意卫生，勿抽烟喝酒，遵从医生指示，正确使用消毒用品，避免感染。
4.恢复身材：手术后身体需要一段时间的恢复，应尽量避免过度劳累，适量的运动可以促进身体的恢复，但要避免过多的负重。
5.心理调节：无胎心清宫手术肯定对家庭和个人造成了一定的压力，要及时的寻求心理咨询和支持，接受家庭成员和朋友的关心和爱护。
总之，无胎心清宫手术后需要合理的调理和维护，不仅可以提高身体的恢复能力，也可以减少不必要的不良后果。因此，术后一定要认真听从医生的建议，加强锻炼，调整饮食，恢复身体并积极面对生活。
