小宝宝的身体发育和骨骼生长都需要足够的钙，因此合理补钙是非常重要的。下面是几点关于小宝宝如何合理补钙的建议：
1.母乳喂养是小宝宝最好的补钙方式。母乳中的钙含量较高，而且钙的吸收利用率也比较高。如果母亲的饮食中含有足够多的钙，婴儿通过母乳吸收到的钙就足够了。
2.如果母乳不足或者无法母乳喂养，需要通过人工奶喂养来补充营养。此时应该选择专门为婴儿配方的奶粉，这些奶粉含有足够的钙和其他营养物质。
3.给小宝宝补钙最好是通过饮食来实现，例如酸奶、豆腐、芝士等富含钙质的食物。不过需要注意的是，婴儿消化系统不完善，因此需要适当选择食物并逐步引入。
4.晒太阳是促进钙吸收的重要手段，适量的户外活动有助于小宝宝的骨骼生长发育。但需要注意的是，避免在强烈的紫外线下暴露，同时需要做好防晒措施。
5.婴儿多动，能让钙质更快地被婴儿所需的骨骼吸收和利用，因此可以适当鼓励婴儿活动。
总之，在补钙的同时要注意不要过量，否则可能会影响健康。如果有不确定的地方，最好咨询医生的意见。
