婴儿侧卧容易睡偏,这是因为婴儿的头骨骨质较软、头型尚未完全发育,如果长时间处于同一姿势,头骨易受压力而形成扁头或偏头。这种现象被称为“头颅变形综合征”或“侧头综合症”,而且这种情况发生的比例在越来越高。
婴儿的脑颅骨很柔软,先天没有闭合,所以确实应该尽量避免让婴儿长时间睡在同一侧,而且不要将婴儿放在胶垫上翻滚等有兴趣去刺激侧面睡觉的动作,以免形成侧头综合症。
此外,也不建议使用从头开始更改婴儿睡觉姿势和头部朝向的装饰品(如护颈枕、枕套等),这些都会造成不必要的压力,影响婴儿的睡眠质量和舒适度。如果婴儿发现有偏头,可以向医生咨询,特别是在头颅发生较明显变型时,需要定期到医院进行检查和干预。
除了躺在床上,平时带婴儿去外面逛街、拍照等,也应注意婴儿头部的位置,尽量让头部保持自然位置,不要用力把头轻轻托起,避免发生侧头综合症。
总之,避免让婴儿长时间处于同一姿势是非常重要的,这不仅仅是为了预防侧头综合症,更是为了婴儿的健康和睡眠质量着想。