羊水指数（AFI）是一种衡量羊水量的方法，它根据四个不同的区域评估子宫内液体的总量。正常的AFI值范围在5至25厘米之间，而90的AFI值表明了羊水过多的情况。对于胎儿缺氧的情况，建议及时采取以下措施：
1. 监测胎儿健康状况：建议定期进行产前检查，监测胎儿的生长及健康状况，如果发现有胎儿低血糖、贫血或其他健康问题，需要及时治疗并遵循医生的治疗方案。
2. 在胎儿缺氧的情况下，需要及时采取措施增加胎儿氧气供应：孕妇可以进行呼吸训练等体育锻炼，增加氧气供应。此外，可以在医生的指导下进行氧疗，提高羊水中氧气含量，从而改善胎儿缺氧的状况。
3. 进行妊娠合并症处理：如果羊膜早破、先兆流产、高血压疾病等妊娠合并症引发了羊水过多的情况，需要及时处理。
4. 进行防护措施：在日常生活中，孕妇还需注意保护胎儿，尽量避免感染，定期进行口腔卫生和做好防护，劳逸结合，保持良好的情绪和心情，保证睡眠质量和饮食。
总之，胎儿是非常宝贵的，母亲一定要重视孕期的健康，定期进行检查等，及时发现问题并采取措施，让胎儿健康地成长。
