宝宝的发育需要很多营养元素，其中钙、维D是宝宝骨骼发育的重要元素之一。钙是骨骼生长的重要成分，而维D能帮助人体吸收钙，增强钙在骨骼生长中的作用。因此，钙和维D在宝宝的骨骼生长中都是不可或缺的。
6月大的宝宝开始进入辅食期，父母需要给宝宝补充足够的钙和维D。如果宝宝长期缺钙、缺维D，会使宝宝的骨骼发育受到影响，出现佝偻病等骨骼疾病。
因此，6月宝宝补钙时需要吃维D。钙和维D是相互作用的。只有在有足够的维D的情况下，钙才能被充分吸收。因此，父母在给宝宝补钙时，一定要保证宝宝也吃到了足够的维D。
维D的主要来源是晒太阳。当宝宝暴露在阳光下时，皮肤会合成维D3。但是，6月宝宝长时间暴露在强烈阳光下，容易导致皮肤受到伤害，父母应该让宝宝在早晨、傍晚的阳光下适量晒太阳，不要暴露在中午强烈的阳光下。
如果宝宝无法在阳光下获得足够的维D，可以通过食物摄入。比如，煮鱿鱼、柚子、猪肝等都是含有丰富维D的食物。此外，市售奶粉中也添加了足够的维D，可以满足宝宝日常的需要。但是，家长在选择奶粉时需要注意，不要选择含有过多糖分和添加剂的奶粉。
总的来说，在6月宝宝补钙时需要吃维D。父母可以在纯母乳喂养的阶段保证宝宝充分晒太阳，进入辅食期后也要注意补充含维D丰富的食物，以保证宝宝健康成长。同时，也建议家长在给宝宝摄入营养素的过程中，咨询专业医生的建议，以选用适合宝宝的营养产品。
