玉米须是指玉米植株上的顶部，也就是玉米的须毛，通常被认为具有清热、利尿、消肿等功效，能够改善一些疾病症状，如肾炎、膀胱炎、高血压、糖尿病等，尤其是最近玉米须被认为可以去胎毒。
所谓胎毒，指的是人体因为吸入大气污染、饮食不当，或者长期接触毒物而囤积在身体内的毒素，这些毒素会对身体造成伤害，具体表现为精神不振、疲劳无力、新陈代谢减缓等症状。而玉米须被认为可以通过利尿作用帮助人体去除这些毒素，从而保护身体健康。
玉米须的泡水方法非常简单，首先准备一些新鲜或干燥的玉米须，用凉水或温水冲洗干净，然后将其浸泡在开水中，静置5-10分钟即可饮用。为了增强效果，最好将泡好的玉米须配合其它草药一起喝，如菊花、木棉花等，可以起到整体调理身体的作用。
需要注意的是，玉米须虽然有利尿作用，但是过量饮用也会对身体造成负担，建议每次饮用不超过50克，最好每天喝2-3次，坚持喝15-20天后才能有效地改善疾病症状，并去除胎毒。同时，泡水的时间不宜过长，否则不仅会影响口感，还会影响营养成分的释放，导致功效大打折扣。
总之，玉米须是一种天然的健康食材，可以在清理身体毒素、促进健康方面发挥作用，但我们也要注意适量饮用，如果身体有不适现象，要及时停止使用，并向医生咨询。
