维生素B1，也叫硫胺素，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。它参与人体能量代谢，能够促进神经系统、心脏和肌肉的正常功能，因此对于健康成长的宝宝来说，维生素B1也非常重要。
宝宝是否需要摄入维生素B1，可以从每日需要量来看。根据世界卫生组织的建议，0-6个月的婴儿每日需要0.2毫克的维生素B1，6-12个月的婴儿每日需要0.3毫克的维生素B1。这个量与成人所需的维生素B1相比要少得多，但在宝宝的健康成长过程中，维生素B1的重要性仍然不可忽视。
洋葱、大葱、瘦肉、牛奶、蘑菇、豆类等食物中含有丰富的维生素B1，这些食物基本上都可以加入宝宝的饮食中。但一些情况下，宝宝可能无法从食物中获取足够的维生素B1，例如早产婴儿、体重偏轻的宝宝、吸收能力差的宝宝等。在这种情况下，医生可能会建议宝宝通过维生素B1的口服补充剂来满足其维生素B1的需求。
不过，需要注意的是，不要随意给宝宝补充维生素B1。如果宝宝的食物摄入量已经可以满足其所需的维生素B1，过量的维生素B1也可能带来风险。如果您对宝宝实际的需要与补充剂用量有疑虑，请咨询儿科医生的建议。
