宝宝在生长发育的过程中，钙元素是非常重要的，因为它是骨骼和牙齿的重要成分，同时也是神经和肌肉的信号传导必须元素。对于22个月的婴幼儿来说，他们正处于生长发育的关键阶段，因此，补充钙元素对于他们的健康成长非常重要。
在22个月的宝宝期间，一般推荐饮食健康均衡来满足他们的钙元素需求。当然，如果孩子是乳糖不耐受或者不喜欢喝牛奶等钙丰富的食物时，则需要加强钙的补充。此时，可以向儿童专业医生咨询，使用专业的婴幼儿营养补充品来帮助孩子补充钙元素。
但是，需要注意的是，钙的过量摄入对于幼儿的健康也是有影响的。过量摄入钙会导致便秘、腹泻等不适症状，以及影响其他微量元素的吸收。因此，在给22个月的宝宝补充钙时，需要注意用量的控制，不可以过量摄入，同时也要注意与其它元素摄入的平衡，确保宝宝健康成长。
总之，22个月以上的宝宝可以适量补充钙元素，但应遵循饮食健康均衡的原则，控制用量，以及与其它元素的平衡。如果你有疑虑或不清楚如何补钙，请向儿童专业医生咨询。
