孕妇在怀孕期间需要注重饮食，为胎儿提供足够的营养和保持健康。选择合适的饮品，可以有效预防胎儿畸形。下面介绍几种对胎儿畸形有好处的饮料。
1. 牛奶：牛奶富含钙、维生素D、蛋白质等，这些营养物质对胎儿的骨骼、牙齿等生长发育非常重要。孕妇在妊娠期每日保证600-800毫克的钙摄入，能有效预防胎儿骨骼畸形和心脏疾病。
2. 果蔬汁：相比果汁，果蔬汁更加健康，能够提供孕妇所需的多种维生素和矿物质。这些营养物质可以给胎儿带来充足的营养，预防胎儿缺氧等畸形出现。
3. 豆浆：豆浆富含丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质，孕妇在饮食中适当饮用豆浆对预防新生儿神经管畸形、唇裂、腭裂等都有很好的作用。
4. 绿茶：绿茶不仅能够美容减肥，还可以缓解孕期的水肿和便秘等问题。同时绿茶含有丰富的抗氧化物和茶多酚，可以有效预防肺部和发育期器官的畸形发生。
5. 枸杞子水：枸杞子是一种自然的抗氧化物，常饮枸杞子水有助于提高免疫力和抗氧化能力，能够有效预防营养不良和胎儿畸形。
总之，孕妇选择适合自己的饮料，既可以增加营养丰富，又可以预防胎儿畸形的发生。但不同孕妇体质、需求不同，在选择饮料时还需遵医嘱，不可过度饮用。
