宝宝的体温变化是了解宝宝身体情况的常用指标之一，其中最常用的方法是通过腋窝测量体温。正常情况下，新生儿的腋窝温度为36.5-37.5度，3个月以上婴幼儿的腋窝温度为37.0-37.5度，而如果腋窝温度超过37.5度，就属于发烧状态了。
当宝宝的腋窝温度超过37.5度后，我们需要及时采取一些措施。发烧是机体的一种自我保护反应，在宝宝发烧时我们需要给予宝宝及时降温，以保证宝宝身体的正常运作和健康发展。
以下是一些降温的方法：
1. 给宝宝穿薄棉质衣服，保证环境温度舒适。
2. 给宝宝喝清凉的水或温开水，避免给宝宝喝太多凉开水。
3. 给宝宝用温水擦拭身体，保持宝宝的清洁卫生，但避免用冷水擦拭。
4. 如果宝宝发烧过高，可以使用退热药物，但必须在医生的指导下使用。
总之，宝宝腋窝温度超过37.5度是发烧状态，这时要及时采取措施降温。注意，如果宝宝体温超过39度或持续高热3天以上，应及时到医院就诊，并按照医生的要求给予治疗。将宝宝的腋窝温度作为了解宝宝身体情况的常用指标之一，在平时的护理中要特别重视，早发现早治疗，以保证宝宝身体的健康和成长。
