在婴儿成长的过程中，钙是非常重要的营养元素，它与宝宝的骨骼生长、牙齿发育以及神经、心脏等器官正常运作密切相关。一般来说，0-6个月的婴儿吸收钙的主要途径是母乳或配方奶粉，3-4个月以后可以逐渐添加辅食来补充钙。那么在35天大的宝宝补钙该如何进行呢？
1、母乳或配方奶粉：母乳是最好的营养来源，含有大量的钙和其他营养素，可以满足婴儿的全部营养需求；如果无法母乳喂养，选择适合年龄的配方奶粉，也可以获得足够的营养。
2、牛奶：婴儿不应该直接饮用牛奶，但可以将少量牛奶加入辅食中，如燕麦粥、小米粥等。
3、豆类：豆类不仅含有良好的蛋白质，而且含有丰富的钙。可以使用豆腐、豆奶等食物为宝宝提供营养。
4、鱼/虾/蟹：这些食物富含钙和蛋白质，并且易于消化和吸收。适当添加也有助于宝宝的身体发育。
5、海藻类：石花菜、紫菜等海藻类食物含量极高的钙，但不宜直接食用，可以将它们绞碎或加入辅食中。
综上所述，宝宝补钙的最佳方式是通过母乳或配方奶粉为主，适当添加其他富含钙的食物，如豆类、海藻类等。需要注意的是，不要给宝宝过量的钙，应该按照医生指示或根据宝宝的实际需求来补充。同时，在添加辅食时，应该慢慢地逐步增加，以免对宝宝的肠胃造成负担。
