宝宝的胎心率值是指宝宝身体内心脏每分钟跳动的次数，正常情况下胎心率值应该在120~160次/分之间。因为胎儿的心脏是在母体内发育的，所以宝宝的胎心率值会随着母亲的体位、情绪、活动等因素而有所变化。所以孕妇需要定期检查胎心率值，以确保胎儿的健康。
在医院
在医院进行产前检查时，医护人员通常会使用产前监护仪测量胎心率值。这种监护仪是一种非常常见的仪器，它会通过两个传感器（一个放在母体上，一个放在宝宝身上），来检测宝宝的胎心率值，并通过仪器的显示屏来展示宝宝的心跳状况。
在家中
在家中，如果孕妇想要测量宝宝的胎心率值，可以考虑使用便携式胎心监护仪。这种设备通常比医院中的产前监护仪要小巧便携，而且价格也比较经济实惠。孕妇可以把传感器放置在腹部上，通过设备的显示屏来观察宝宝的胎心率值，同时进行记录。
需要注意的是，自行使用胎心监护仪测量宝宝的胎心率值，应该要经过医生或医护人员的指导，以免误读或伤及宝宝。在平时的情况下，孕妇只需要每天早晚各记录一次宝宝的胎动与胎心率值即可，若出现了异常情况，最好尽快咨询医院或医生。
