宝宝手脚掌出汗并不代表宝宝热，这是一种正常的生理现象。新生儿和幼儿的汗腺发育不完全，排汗的能力较差，多数汗液排泄于手心和脚底，所以会经常出现宝宝手脚掌出汗的情况。
宝宝的体温调节比较不稳定，通过出汗调节体温是宝宝的一种生理反应。每当宝宝出汗时，都是宝宝体内温度过高，需要通过出汗来散热降温。当宝宝身体温度下降后，出汗现象也会逐渐减少。
此外，宝宝手脚掌出汗也与宝宝的精神状态、营养状况有关。如果宝宝精神紧张、焦虑或者兴奋的情况下，也容易出汗。当宝宝营养状况不良，体力较弱时也很容易出汗。
有些家长会认为，宝宝手脚掌出汗表示宝宝热，需要及时加衣服或者盖被子。但这种做法并不科学。当宝宝出现手脚掌汗的情况时，应该先观察宝宝的嗜睡状态、精神状态，如果宝宝精神状态好、嗜睡正常，就无需过于担心宝宝热。可以适当调低室内温度，保持室内的通风环境，让宝宝自然降温。
当然，如果宝宝出现全身出汗，或者口唇发绀、呼吸急促等表现，就需要及时给宝宝散热或者就医，以免引起危险。要做好孩子的保健工作和预防疾病的教育，保证孩子健康，茁壮成长。
