婴儿的体温调节功能尚不完善，容易受到外界温度的影响，因此需要特别注意保暖与降温。当婴儿在睡觉时，如果睡眠环境过于热闷，会出现发热、出汗、焦躁不安等症状，甚至会引起高烧。
婴儿睡热了发高烧的原因有以下几点：
1.温度过高：在夏季或高温天气下，室内温度过高，容易使婴儿过度出汗，导致脱水、发烧。
2.衣物过多：父母为了保暖，穿给婴儿太多衣服，会让婴儿感到不适，出现高烧等。
3.被子过厚：夜间睡觉时被子过厚，容易让婴儿感到闷热，引起高烧。
4.使用空调不当：在夏季使用空调时，温度不宜过低，应根据室温和婴儿的感觉适当调节空调温度。
对于婴儿睡热了发高烧的情况，家长应该及时采取措施，如调节睡眠环境、透风降温、给婴儿喝水等。同时，也需要及时求助医生，进行专业的治疗。
总之，家长应该合理控制婴儿睡觉时的温度、湿度和空气流通情况，以创造适宜的睡眠环境，避免婴儿因睡热而引起发热或高烧。
