宝宝在生长发育的过程中需要充足的钙元素来维持骨骼健康和牙齿生长，但是一般情况下宝宝从来自母亲的乳汁和其他食物中就获得了足够的钙。因此在正常情况下，初生儿到6个月的宝宝并不需要额外的钙补充。
当宝宝长到6个月以上的时候，他们可能会开始吃其他类型的食物来增加自己营养的摄取，而这些食物可能对钙的摄取并不充分。一些低钙的食物如速食餐，阳春面和薯片等几乎没有含有钙元素而且会干扰钙的吸收。同时，宝宝很容易会选择一些高糖、高脂肪的食品，这种不健康饮食也会影响钙的吸收和使用。此时，父母可以给宝宝额外补充少量的钙片。
因此，确切的补钙时间不太好界定。一般建议在宝宝到达6个月之后，可以注意观察宝宝的饮食情况，如果宝宝的钙元素摄取不足，可以开始考虑给宝宝补钙。 补钙的具体用量需要儿科医生或营养师给予专业的建议或指导，因为过量的钙摄入也会带来不良的影响。
此外，有些情况下宝宝本来需要额外的钙补充。例如早产儿，双胞胎，贫血及久病等，需要医生根据个人情况推荐适合的方式和用量来进行补充。
