母乳是新生儿最好的营养来源，喂养母乳对新生儿的健康成长非常重要。但是，有些母亲在喂奶的时候会经常呛奶，这给母亲带来了困扰，也会影响到宝宝的喂养。那么，喂母乳经常呛奶怎么办呢？
首先，要找出呛奶的原因。一般来说，妈妈呛奶的原因可能有三种：吸吮动作不正确导致奶水流快，管道阻塞导致奶流不畅，以及感冒、打喷嚏等因素刺激乳腺导致奶水流动。
针对这些原因，我们可以采取相应的措施来减缓呛奶情况。具体方法包括：
1. 调整喂奶姿势。妈妈可以把宝宝的头部抬高一点，在喂奶的时候让宝宝的下巴贴近乳晕，这样可以减缓奶水的流速，减少呛奶的情况。
2. 按摩乳房。在喂奶之前，可以自己或者通过专业的乳房按摩师按摩乳房，帮助乳腺不易堵塞，同时也可以释放出一部分多余的奶水。
3. 空喂一会。在宝宝吸吮了一些奶后，可以先把乳晕中的奶水挤出来，空喂一会，减少管道或者感冒等原因造成的堵塞的情况。在下一次喂奶时，可以再把奶水挤出来喂给宝宝。
4. 喝足够的水。妈妈平时要注意喝足够的水，保持身体状态良好。如果妈妈喝水不够，乳腺分泌的奶水会变得较浓，流速也会变快，容易导致呛奶现象。
综上所述，喂母乳经常呛奶需要找到原因，针对情况采取不同的措施，考虑哪些方式适合自己并进行尝试。另外，也可以咨询专业的医生或者乳房按摩师，获取更加专业的建议和帮助。
