孕妇体内的湿气是指体内水分聚集过多、不能及时排出体外的状态，常见的表现是疲倦无力、不爱动、食欲不振、消化不良、口干、口臭、口腔溃疡、皮肤瘙痒等。湿气重会引发一系列的身体不适，对孕妇及胎儿健康都存在一定的影响。
孕妇湿气重往往容易引起体内毒素积聚。毒素是指体内直接或间接，或因代谢产生的具有毒性物质，可以累加在肝、肾等器官，也可以通过汗液、呼吸等方式从身体内外排除。如果孕妇体内湿气重，代表体内代谢循环有所紊乱，毒素就会在体内滞留，形成胎毒状态。胎毒在孕妇体内累积久了，容易损害孕妇肝脏和血液系统，进而影响到胎儿健康。
除了孕妇自身容易出现胎毒之外，湿气重还可能通过胎盘传递，直接危害胎儿的健康。胎儿在母体内发育的过程中，需要通过胎盘和母体之间的营养交换，而湿气重的孕妇体内毒素过多，容易影响胎儿的营养吸收和代谢、免疫系统的发育等。
因此，孕妇湿气重不仅仅是一个常见的症状，更是需要引起足够重视的健康问题。孕妇应该积极采取措施去减少湿气的累积，比如加强体育锻炼、均衡饮食、保持良好的生活习惯等。同时，孕妇还可以通过中药治疗、按摩等方法改善体内湿气，以保证胎儿和孕妇健康。
