宝宝一呛奶就吐奶是一种普遍的现象，通常不会有太多的问题，只要注意给宝宝合理的喂养方式和姿势，就可以避免这种情况的发生。
首先，宝宝喝奶时需要保持一个良好的姿势，建议让宝宝坐直或趴着喝奶，这样可以避免奶水流入宝宝的鼻子和口腔。而让宝宝仰着喝奶会导致奶水顺着负重加重的气管流入胃部，引起呛咳和呕吐。
其次，宝宝喝奶时需要注意喂养节奏，避免奶水流速过快造成宝宝呛奶。建议使用慢流速的奶瓶和乳头，让宝宝慢慢吞咽，防止奶水流速过快和一口气喝太多造成不适。
第三，宝宝的喂养量也需要适当控制，不要一次性给宝宝喂太多奶。通常建议每次喂养宝宝约90-120ml的奶量，避免宝宝一次性饮食过多导致呛奶。
最后，如果宝宝一次喝奶后出现了呛奶和呕吐的情况，家长不要过于担心，及时将宝宝扶起并轻轻拍打宝宝背部，帮助其排出呛入的奶水，同时给宝宝适时地喂些温开水或柠檬水缓解不适。
总之，宝宝呛奶和呕吐在生长发育过程中是较为普遍的现象，家长们不要觉得过于惊慌，需要合理的喂养方式和姿势以及适当的喂养量来预防和缓解宝宝因呛奶和呕吐带来的不适。如有需要，不妨就近咨询医生或儿科专家的意见。
